根据相关法规，退休是指劳动者达到法定退休年龄，或者因身体或工作条件等原因不适合继续工作，经劳动部门核准办理退休手续。在职工达到法定退休年龄，且已经累计缴费满十五年的时候能拿。职工可以按月领取有养老保险金。但是职工达到退休年龄时如果累计缴费年限不足十五年的，则可以缴费至满十五年，再按月领取养老保险金。那么2023宁夏养老金什么时候能领取怎么调整的？宁夏如何计算自己养老金能领多少？随着社保网小编来看看。
一、2023宁夏养老金调整方案最新回顾
（一）定额调整。
每人每月增加60元。
（二）挂钩调整。
一是与本人缴费年限（含视同缴费年限）挂钩，缴费年限在15年以内的（含15年），每月统一调整15元，缴费年限在15年以上的（不满1年按1年计算），自第16年起，每满1年每月再增加2元；对因工伤残已办理退休手续并领取基本养老金的人员，缴费年限不满30年的按30年计算。
二是与本人养老金水平挂钩，按本人2022年12月基本养老金的0.95%调整（四舍五入保留两位小数），调整不足20元的统一按20元调整，工伤退休职工按原法规执行。
（三）适当倾斜。
一是高龄人员在定额和挂钩调整的基础上，再对年满70周岁以上人员适当倾斜，即：年满70周岁不满75周岁的每人每月再增加基本养老金10元，年满75周岁不满80周岁的每人每月再增加基本养老金15元，年满80周岁以上的每人每月再增加基本养老金20元；
二是在定额和挂钩调整的基础上，对艰苦边远一类区的每人每月再增加基本养老金10元，对艰苦边远三类区的每人每月再增加基本养老金15元；三是企业退休军转干部调整后基本养老金水平低于自治区企业退休人员基本养老金平均水平的，补齐到自治区企业退休人员基本养老金平均水平。
二、宁夏养老金计算方法具体如下：
宁夏养老金=个人账户养老金 统筹账户基础养老金 过渡性养老金 地方性基础增发。
1、宁夏个人账户养老金计算方法：
个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数
个人账户储存额主要来源于平时个人缴纳及其每年产生的利息。具体金额可以进入app查询。
计发月数一般情况下只需要记住三个即可：50岁退休195.55岁退休170.60岁退休139.
后期如果实施推迟退休会进行改变。
计发月数的作用是为了计算个人账户养老金，与养老金发放月数无关，养老金终身发放。
举个例子：
假设60岁退休，社平工资6000元，个人缴费工资5000元，8%进入个人账户。一年就是4800元，15年后，不算利息为7.2万元。
个人账户养老金=72000÷139=520元。
2、宁夏基础养老金计算方法：
基础性养老金=（p＋p×i）÷2×n×1%=p×（1＋i）÷2×n×1%
p：退休上年度全区在岗职工月平均工资，这个统计部门会公布数据。
i：本人历年平均缴费工资指数;用缴费工资除以当年社平工资，再求平均值。
n：本人累计缴费年限(即实际缴费年限 视同缴费年限)
举个例子：
社平工资6000元，个人缴费基数5000元，可以看出个人缴费指数为0.833.假设每年缴纳都是0.833.参保年限为最低的15年。
基础养老金=6000×(1 0.833)÷2×15×1%=824元。
